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  Encendiendo fuegos artificiales en tu vida amorosa.24 de julio de 2024
  ¿Tu vida sexual  ha disminuido? ¿Mucha rutina? ¿Quizás incluso inexistente? ¿O tal vez simplemente quieres darle un poco de sabor a tu vida sexual?… Leer más »Encendiendo fuegos artificiales en tu vida amorosa.
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  Mapas de amor.21 de julio de 2024
  ¿Cuál es el recuerdo más preciado de la infancia de tu pareja?¿A quién acude tu pareja para pedirle un consejo?¿Tu pareja tiene una ambición… Leer más »Mapas de amor.
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  Dedicado a los papás.18 de julio de 2024
  El Día del Padre es un momento para celebrar a todas las figuras paternas que desempeñan papeles fundamentales en nuestras vidas. El Dr. John… Leer más »Dedicado a los papás.
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  Actualizar y armonizar.9 de junio de 2024
  Cuando estás en sintonía con tu pareja, haces esfuerzos genuinos por comprender sus emociones. Cuando las parejas se sintonizan entre sí, se sienten más… Leer más »Actualizar y armonizar.
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  Hábitos primaverales.6 de junio de 2024
  ¿Qué hacen tú y tu pareja en primavera? ¿Tienen previstas unas vacaciones de primavera o una celebración del cumpleaños de un ser querido? Quizás… Leer más »Hábitos primaverales.
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  Actualización de registro semanal.4 de junio de 2024
  Según el Dr. Gottman, tener controles semanales con tu pareja puede ayudarlte a reflexionar sobre su relación, compartir aspectos que están funcionando bien y… Leer más »Actualización de registro semanal.
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  Una verdadera disculpa.1 de junio de 2024
  Cuando tú y tu pareja discuten o se lastiman, ¿se disculpan? ¿Alguna vez recibiste una disculpa que parecía como si te estuvieran echando la… Leer más »Una verdadera disculpa.
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  El conflicto puede ser algo bueno.31 de mayo de 2024
  El conflicto es inevitable en toda relación. Y aunque no es agradable pelear con tu pareja, el conflicto, si se maneja de manera saludable… Leer más »El conflicto puede ser algo bueno.
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  ¿Sientes que no puedes dejar de discutir con tu pareja?29 de mayo de 2024
  Siempre estás discutiendo, tu pareja solo señala tus errores. ¿Parece que no puedes tomar un descanso? En lugar de expresar cariño y respeto, es… Leer más »¿Sientes que no puedes dejar de discutir con tu pareja?
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  Sé un buen oyente para tu pareja.27 de mayo de 2024
  ¿Escuchas (escuchas de verdad) cuando tu pareja habla? No buscas una solución, no estás pensando en lo que vas a decir a continuación, simplemente… Leer más »Sé un buen oyente para tu pareja.
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  Creando Magia.3 de abril de 2024
  La proporción mágica es un concepto clásico del Dr. John Gottman que puede resultar complejo entender. Es por está razón que te compartimos una… Leer más »Creando Magia.
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  Afortunados.30 de marzo de 2024
  Escuchas a la gente decir: «Vaya, tienen tanta suerte de haberse encontrado». Cuando en realidad es porque se encontraron y lo convirtieron en algo… Leer más »Afortunados.
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  Construye tu propia suerte.27 de marzo de 2024
  La suerte a veces parece una fuerza misteriosa que guía algunas relaciones hacia el éxito mientras que otras fracasan. Pero ¿y si la suerte… Leer más »Construye tu propia suerte.
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  Apoyo de pareja en metas individuales.25 de marzo de 2024
  Piensa en tus objetivos de vida individuales. Tal vez quieras aprender una nueva habilidad, correr un maratón, abrir un negocio o leer 100 libros… Leer más »Apoyo de pareja en metas individuales.
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  Demostraciones de amor todos los días.23 de marzo de 2024
  El amor no se limita a un día del calendario: es un compromiso diario. De acuerdo con el principio de Gottman de «los pequeños… Leer más »Demostraciones de amor todos los días.
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  Una relación lo suficientemente buena.22 de marzo de 2024
  Probablemente hayas escuchado estos términos comunes en torno al amor: «encontró al indicado», «amor verdadero», «destino», «almas gemelas», «están destinados a ser». Si bien… Leer más »Una relación lo suficientemente buena.
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  Renueva tus promesas.20 de marzo de 2024
  Reparar después de una discusión con tu pareja puede implicar hacer promesas de ajustar su comportamiento en el futuro. Estás aceptando un cambio positivo… Leer más »Renueva tus promesas.
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  Pequeños gestos románticos.18 de marzo de 2024
  ¿Qué son los “pequeños gestos románticos” y cómo los aplicamos en nuestras relaciones? El Dr. John Gottman dice: «Las relaciones exitosas a largo plazo… Leer más »Pequeños gestos románticos.
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  Poniendo la relación en forma.16 de marzo de 2024
  El nuevo año es el momento perfecto para concentrarse en darle forma a tu relación para lograr un vínculo más fuerte. Al igual que… Leer más »Poniendo la relación en forma.
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  Gracias por10 de febrero de 2024
  Por más simple que parezca, expresar gratitud tiene un poder enorme. El vínculo con tu pareja se fortalece cada vez que reconoces y hablas… Leer más »Gracias por
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  Hablar de dinero en pareja.2 de febrero de 2024
  Muchas parejas discuten por dinero, generalmente, no se trata del dinero en sí, sino de lo que significa el dinero para cada uno de… Leer más »Hablar de dinero en pareja.
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  Renovando compromisos en pareja.31 de enero de 2024
  Reparar después de una discusión con tu pareja puede implicar hacer promesas sobre modificar tu comportamiento en el futuro, es decir, estás aceptando un… Leer más »Renovando compromisos en pareja.
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  Lista de deseos.29 de enero de 2024
  ¿Qué hay en tu lista de deseos? ¿Qué sueños, deseos y aventuras esperan ser vividos?Crear una lista conjunta de cosas por hacer como pareja… Leer más »Lista de deseos.
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  Propósitos en pareja.28 de enero de 2024
  Independientemente de si crees en las resoluciones, el nuevo año les ofrece a tiy a tu pareja una oportunidad de renovación y revitalización. Comienza… Leer más »Propósitos en pareja.
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  ¿Tienes una visión positiva de tu pareja?28 de enero de 2024
  Cuando estás lejos de tu pareja, ¿piensas en cómo no te ayuda lo suficiente en la casa o en los desacuerdos que has tenido?… Leer más »¿Tienes una visión positiva de tu pareja?
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  Creando hábitos en pareja.20 de diciembre de 2023
  Los hábitos diarios o semanales pueden ayudarte a ti y a tu pareja a conseguir sus objetivos, tanto individuales como compartidos. Aquí te mostramos… Leer más »Creando hábitos en pareja.
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  Mantente positivo.23 de noviembre de 2023
  Las parejas que no son felices se pierden el 50% de las cosas positivas que hace su compañero de vida. No ocurre lo mismo… Leer más »Mantente positivo.
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  Cuida tu tono.19 de noviembre de 2023
  Aquí tienes un recordatorio para que examines cómo hablas hoy con tu pareja. La forma en que inicias conversaciones tiene un gran impacto en… Leer más »Cuida tu tono.
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  Escucha no resuelvas el problema.10 de noviembre de 2023
  Imagina que tu pareja tuvo un día difícil. Llegan a casa del trabajo y se dejan caer en el sofá, proceden a hablar sobre… Leer más »Escucha no resuelvas el problema.
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  Cambiando con el tiempo.7 de noviembre de 2023
  Las relaciones prósperas tienen una dimensión espiritual que tiene que ver con la creación de una vida interior juntos: una cultura rica en símbolos,… Leer más »Cambiando con el tiempo.
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  Ser un equipo.4 de noviembre de 2023
  A menudo, en los conflictos, es posible que sientas que tú y tu pareja están en equipos diferentes, tratando de ganar puntos uno contra… Leer más »Ser un equipo.
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  Armonía en las relaciones de pareja.14 de octubre de 2023
  En la compleja sinfonía de las relaciones, encontrar la armonía puede ser un esfuerzo desafiante pero inmensamente gratificante. Entonces, ¿Cómo lo haces? Haz de… Leer más »Armonía en las relaciones de pareja.
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  Ideas para citas no aburridas.13 de octubre de 2023
  Ya sea que estés buscando algo divertido que hacer para este año con tu pareja o estés buscando nuevas ideas para citas, nosotros te… Leer más »Ideas para citas no aburridas.
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  Sé amable con tu pareja.12 de octubre de 2023
  Cuando han estado juntos por mucho tiempo, ser educado es probablemente lo último en lo que piensan cuando hablan. Después de todo, ¿no es… Leer más »Sé amable con tu pareja.
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  Mejorando a la familia. 28 de septiembre de 2023
  La familia se ve diferente para todos. Algunas familias incluyen parientes consanguíneos y otras incluyen familiares elegidos. Algunas incluyen niños y otras incluyen mascotas.… Leer más »Mejorando a la familia. 
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  Reparar y reiniciar.19 de septiembre de 2023
  ¿Tu día empezó con el pie izquierdo? ¿Le gritaste a tu pareja por eso? Si has hecho o dicho algo de lo que después… Leer más »Reparar y reiniciar.
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  Compromiso.9 de septiembre de 2023
  Cuando se trata de hacer concesiones, a menudo nos concentramos demasiado en todo a lo que estamos renunciando. Pero en el centro del compromiso,… Leer más »Compromiso.
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  Reparación a control remoto.7 de septiembre de 2023
  La reparación es una de las mejores herramientas que una pareja puede tener a su disposición. Debido a que los errores, los descuidos y… Leer más »Reparación a control remoto.
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  Fortaleciendo sus mapas de amor.19 de agosto de 2023
  Las parejas en relaciones saludables se hacen preguntas para explorar el mundo interior del otro. Mientras ambos hacen preguntas y toman nota de las… Leer más »Fortaleciendo sus mapas de amor.
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  El conflicto puede conducir al crecimiento.13 de agosto de 2023
  El conflicto es inevitable en toda relación. Y aunque no es grato pelear con tu pareja, si el conflicto se maneja de una manera… Leer más »El conflicto puede conducir al crecimiento.
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  ¿Tú cuidas tu cuenta bancaria emocional?‌4 de agosto de 2023
  Según la ciencia, las parejas que están en relaciones felices mantienen una proporción de interacciones positivas mayor a las negativas, incluso durante el conflicto.… Leer más »¿Tú cuidas tu cuenta bancaria emocional?‌
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  Modo nosotros vs. modo yo.29 de julio de 2023
  Piensa en la última vez que le contaste una historia a un amigo sobre algo que tú y tu pareja hicieron juntos. ¿Usaste principalmente… Leer más »Modo nosotros vs. modo yo.
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  ¿Por qué tú y tu pareja necesitan rituales juntos?1 de febrero de 2023
  Los rituales de conexión son una herramienta importante para las relaciones exitosas. En una pareja romántica, las parejas con relaciones ricas en rituales y… Leer más »¿Por qué tú y tu pareja necesitan rituales juntos?
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  El Aprecio es Vital para tu Relación de Pareja3 de enero de 2023
  Expresar aprecio genuino a tu pareja mejorará tus sentimientos de amor y pertenencia, ya que crea una identidad positiva como pareja que incluye el… Leer más »El Aprecio es Vital para tu Relación de Pareja
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  Siendo nuestras Metas este año 20233 de enero de 2023
  por: Gisel Dulce M. Muñoz Orozco. Ha llegado el mes de enero 2023, otro año más u otro año menos según sea su opinión…Después… Leer más »Siendo nuestras Metas este año 2023
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  Cambiando con el Tiempo6 de diciembre de 2022
  Las relaciones prósperas tienen una dimensión espiritual que tiene que ver con la creación de una vida interior juntos, una cultura rica en símbolos… Leer más »Cambiando con el Tiempo
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  No te vayas sin decir adiós4 de noviembre de 2022
  Escrito por: María Teresa Flores Correa “No siempre es fácil sepultar a nuestros muertos… En un sana y difícil experiencia del luto, luto del… Leer más »No te vayas sin decir adiós
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  Suavizando tu Impulsividad4 de noviembre de 2022
  “No puedo creer que no cortaras el césped antes de que llegaran mis padres. Siempre haces esto. ¿Por qué eres tan perezoso? “Me sentí… Leer más »Suavizando tu Impulsividad
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  Salud Mental, ¿Cómo saber cuando tengo un problema?4 de octubre de 2022
  por: María Magdalena Cruz. Si estás leyendo este artículo podría apostar que has escuchado alguna vez el término “Salud Mental”, quizás sabes sobre su… Leer más »Salud Mental, ¿Cómo saber cuando tengo un problema?
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  Preguntas para Conversaciones Significativas3 de octubre de 2022
  ¿Alguna vez haz hecho una pregunta de sí o no en una conversación y, como resultado, la conversación termina? Las preguntas cerradas pueden poner… Leer más »Preguntas para Conversaciones Significativas

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