¿Tu día empezó con el pie izquierdo? ¿Le gritaste a tu pareja por eso?
Si has hecho o dicho algo de lo que después te arrepientes, puede parecer que todo empeora a partir de ahí. Pero con el concepto de “reparar y reiniciar”, no es necesario pasarla mal el resto del día.
Está bien comenzar de nuevo, es decir, pedir a tu pareja una “repetición”. Puede ser una reparación inmediata, como “Lo siento. Eso salió mal. ¿Puedo empezar de nuevo?» O el reinicio puede ocurrir más tarde, por ejemplo: “Me siento mal por lo sucedido esta mañana. ¿Podemos tener una conversación para solucionarlo esta noche?»
La próxima vez que tú y tu pareja experimenten tensión, intenta repararla.
¡Nunca es demasiado tarde para volver a comenzar!