La investigación del Dr. John Gottman encontró que las parejas cuyas relaciones continuaron mejorando con el tiempo dedicaban seis horas por semana a su relación, en comparación con las parejas cuyas relaciones no lo hacían.
Estas seis horas incluyen puntos de contacto físico como despedidas, saludos y afecto mutuo, ¡pero también incluyen una cita nocturna!
Este importante momento para nosotros es una forma relajante y romántica de permanecer conectados entre sí.
Puede ser cualquier cosa, grande o pequeña, siempre y cuando sea un momento intencional en el que estén concentrados el uno en el otro sin distracciones.
-Picnic de observación de estrellas
Dirígete a un parque cercano o a un espacio abierto con una manta acogedora, algunos refrigerios y disfruten juntos de una noche contemplando las estrellas.
Maratón de películas de medianoche
Selecciona una temática o serie de películas favorita y ten una noche de cine espontánea en casa con todos los snacks necesarios.
Aventura en camión de comida
Explora los camiones de comida locales y prueba una variedad de platos para vivir una aventura culinaria espontánea y deliciosa.
Paseo nocturno por la playa
Si estás cerca de una playa, da un paseo por la orilla a la luz de la luna y disfruta del relajante sonido de las olas.
Concierto improvisado o noche de micrófono abierto
Consulta la lista de eventos locales para ver conciertos improvisados o noches de micrófono abierto.
Cata de vino o cerveza casera.
Elija algunos tipos diferentes de vino o cerveza que no haya probado antes y cree su propia experiencia de degustación en casa.
Noche de museo o galería de arte
Comprueba si algún museo o galería de arte ofrecen horarios nocturnos y disfruta explorando las exhibiciones sin las multitudes durante el día.
Paseo en bicicleta al atardecer
Tomen sus bicicletas y realicen un paseo espontáneo al atardecer, explorando su vecindario o un sendero panorámico cercano.
Fecha de librería o biblioteca
Pasen la tarde explorando libros juntos en una librería o biblioteca local, compartiendo sus hallazgos y descubriendo nuevas lecturas.
Noche de cine en el autocine
Encuentra un autocine local y disfruten de una noche de cine nostálgica desde la comodidad de su automóvil.
Sesión de improvisación de arte
Asistan a un taller de arte u organicen su propia noche de pintura en casa con lienzos, pinturas y pinceles.
Noche de karaoke en casa
Organiza una noche de karaoke improvisada en casa con tus canciones y duetos favoritos para pasar una velada animada y entretenida.
Búsqueda del tesoro en tiendas de segunda mano
Crea una lista de artículos extravagantes para encontrar en una tienda de segunda mano y embárcate en una búsqueda del tesoro espontánea.